为进一步普及心理健康知识，引导同学们正视情绪、接纳自我，营造温暖积极的校园心理氛围，在10月10日世界精神卫生日来临之际，水利水电学院于西江楼北侧广场举办“悦纳情绪，心有阳光”户外心理体验活动。

本次活动设置两项趣味体验项目。“自我肯定夸夸镜”前，镜面写满暖心鼓励话语，同学们驻足镜前，既可以阅读留言给予自己肯定，也能拿起笔写下心里话，把赞美与期许留在镜面；纸船承重挑战赛吸引不少同学参与，大家利用现场准备的卡纸折叠小船，在纸船上放置回形针，比拼纸船承载能力，完成挑战即可领取玩偶、便签贴等小礼品。活动现场氛围轻松热闹，同学们在趣味游戏中释放压力。

活动前期，志愿者们提前布置帐篷、展板，备好活动物料，有序引导前来参与的同学，保障各个体验环节顺利开展。不少同学在体验后表示，在趣味互动里舒缓了学习压力，收获了积极的心理暗示。

此次世界精神卫生日主题活动，以沉浸式趣味体验的方式，让心理健康知识贴近青年学生。学院将持续开展各类心理育人活动，引导同学们学会关照内心，以阳光心态面对学习与生活。